Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  

Przeczytaj:
Wypadek na A4, dwie ranne osoby
Sprzedaż i serwis maszyn
Oświadczenie prezesa CM, poszukiwani pracownicy
Lodowisko w Białobrzegach
home > Start > Sport > Ruszyły zapisy na Łańcucką Piątkę

Edytuj tekst

UWAGA!
Teraz możesz wysłać nam zdjęcie bezpośrednio z Twojego telefonu komórkowego.
Utwórz wiadomość MMS i wyślij na adres alert@lancut.gada.pl
(adres e-mail wpisz zamiast numeru telefonu nadawcy).
Dodaj zdjęcie:
Wybierz zdjęcie:
Wprowadź podpis zdjęcia:
Autor zdjęcia (podajemy gdy znamy):
Rozmiar tekstu:
AAA
ŁAŃCUT
2016.03.04 10:59 | aktualizacja: 2016.03.04 21:18

Ruszyły zapisy na Łańcucką Piątkę

11 czerwca po raz drugi wystartuje bieg Łańcucka Piątka. Możesz już zgłosić chęć udziału w biegu.
Ruszyły zapisy na Łańcucką Piątkę
Ruszyły zapisy na Łańcucką Piątkę

Ubiegłoroczna impreza cieszyła się dużym powodzeniem. W biegu wystartowało ponad 100 osób. W tym roku organizatorzy spodziewają się trzykrotnie większej liczby uczestników. 5 kilometrowa trasa wyścigu, podobnie jak w latach ubiegłych, składać się ma z dwóch pętli, które przebiegać będą głównie po parkowych ścieżkach. Start i meta zlokalizowane zostaną obok boiska MOSiR-u.

Do tegorocznego biegu uczestników, którzy skorzystają z takiej okazji, przygotować mają profesjonalne treningi z trenerem i biegaczem Michałem Gąsiorskim. Jak przyznaje jeden z organizatorów Łukasz Kuźniar: - treningi mają na celu przygotowanie do Łańcuckiej Piątki jak i zachęcenie do rozpoczęcia przygody z bieganiem. Ćwiczenia najprawdopodobniej będą się odbywać co tydzień w sobotę. O tym jak będą wyglądały, mówi trener Gąsiorski: - s potkania odbywać się będą w terenie. Będę starał się na nich pokazać i nauczyć biegaczy w jaki sposób wykonywać poszczególne treningi biegowe, np. technikę, siłę biegową, interwały, lub ich składowe, czyli np. jak prawidłowo rozgrzać się przed zawodami a jak przed zwykłym wybieganiem. Treningi, które będę prowadził w ramach przygotowań do Łańcuckiej Piątki, będą trwały około godziny zegarowej.

Jak przyznaje Kuźniar, organizacja takiej imprezy jest jednak kosztowna: - głównie potrzebujemy pieniędzy na nagrody w kategoriach open i wiekowych, a także na nagrody dla młodzieży - i dodaje: - potrzebujemy także wolontariuszy, którzy zechcieliby pomóc w organizacji biegu.

Do rozpoczęcia przygody z bieganiem zachęca Michał Gąsiorski: - wystarczy przyjść na bieg (nawet w roli kibica) i zobaczyć twarze i emocje biegaczy, kiedy przekraczają linię męty... To najlepsza zachęta, żeby samemu spróbować i poczuć ten stan, kiedy endorfiny uderzają do głowy. Skoro tyle ludzi to robi, to coś w tym musi być. Zapraszam wszystkich którzy zaczynają, już zaczęli, bądź mają zamiar zacząć biegać na nasze treningi, a 11 czerwca na nasz bieg.

Na trening zapisać się można drogą mailową - kontakt@lancutbiega.pl . Więcej szczegółów na stronie: www.lancutbiega.pl.

Chmiel
REKLAMA
Oceń:
1 głos
Ruszyły zapisy na Łańcucką Piątkę, 5.0000 out of 5 based on 1 ratings
Chmiel dodany
 
Odsłon: 3772
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na lancut.gada.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu lancut.gada.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
REKLAMA
reklama

Najpopularniejsze

Ostatnie komentarze

REKLAMA
 
telRedakcja telefon

535 977 761

alarmSkrzynka alarmowa

alert@lancut.gada.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@lancut.gada.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone lancut.gada.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl
Mapa strony | Zapytania Google
x